Členská sekce

Vzdělávací platforma, která vám pomůže k výsledkům!

Přestat soudit, začít ochutnávat a hlavně si hrát a chtít poznávat nové – nepoznané – to je klíč životu.

PLACENÝ OBSAH

Trénink dělá mistra. Každý den krok je cesta k úspěchu.

Škola dechu v Olomouci

Zažijte osobní setkání, kde dech ožívá!

Měsíční intenzivní program, kdy vás síla kolektivní energie podpoří v praxi a přinese hlubší prožitek.

Naučíte se techniky, které zklidní mysl, zvýší energii a pomohou zvládnout stres – to vše v inspirující atmosféře skupiny.

Získáte nejen jasné vedení, ale také prostor pro dotazy a okamžitou zpětnou vazbu.

Osobní mentoring

Absolutní gamechanger v životě!

Měsíční program s pěti intenzivními setkáními, kde vás krok za krokem povedu vstříc změně!

Zaměříme se na výsledky s důrazem na praktické použití. Naučíte se funkčně dýchat, zklidnit mysl a přeměnit stres na energii.

Navíc s mojí plnou podporou, videotutoriály a tréninkovým plánem na každý den.

33 dechových technik

Praktický průvodce na každý den!

Objevte jednoduché a praktické techniky, které zklidní mysl, dodají energii a pomohou od stresu.

Díky digitální podobě máte praxi vždy po ruce – kdykoli a kdekoli. Tabulka účinků vám navíc pomůže s výběrem té nejvhodnější techniky.

Krátké, srozumitelné návody vám pomohou zapojit dech do každodenního života.

ZDARMA PO PŘIHLÁŠENÍ

Začít nebylo nikdy jednodušší. Dost výmluv - let's do it!

Absolutní základy

Začněte s dechem ještě dnes – zdarma!

Rychlé, srozumitelné a navržené tak, abyste mohli začít ihned – kdykoli a kdekoli.

Objevte absolutní základy funkčního dýchání díky jednoduchým videotutoriálům, které jsou okamžitě dostupné.

Stačí jen začít zdravě dýchat a udělat první krok ke klidu, energii a lepšímu zdraví.

Dechové techniky

Každý měsíc nový klíč k lepšímu dechu!

Během roku 2025 se postupně odemkne 12 volně dostupných dechových technik.

Jednoduché a praktické – všechny techniky jsou zdarma a kdykoli dostupné. Můžete zklidnit mysl, zvládnout stres a získat energii na každý den.

Objevte každý měsíc novou techniku a posuňte svůj rok 2025 k většímu klidu a energii!

OBSAH OTEVŘENÝ VŠEM

Ochutnávejte, relaxujte a objevujte. Vše je k mání.

Ranní dechpresso

Ochutnejte a začněte den funkčně!

Ranních 7 minut, které vám změní život. Jednoduchý a funkční formát – pustíte a dýcháte.

Stačí ráno nasadit sluchátka, udělat si pohodlí, pustit audi a nechat se vést. Vaše praxe nikdy nebyla jednodušší a dostupnější.

Dechpresso vás energeticky povzbudí, prokrví tělo i mozek, vyčistí mysl a připraví vás na zbytek dne.

Funkční meditace

Objevte kouzlo funkčních meditací!

Od srdce z lásky tvořené, o délce 10 – 15 minut, pro uvolnění těla, vyčištění mysli a pohlazení duše.

Funkčnost, jednoduchost a dostupnost. Stačí si lehnout, pustit a nechat se unášet rytmem dechu i příjemnou hudbou v pozadí. Uvolnění přichází.

Prostor, kdy si můžete věnovat čas pro sebe, udělat si pohodlí a na chvíli v tom spěchu zastavit.

Breathwork

Poznej shamanic journey a objev své poklady!

Intenzivní seberozvojová 25 – 35 minutová práce s dechem, rytmem hudby i vedeným příběhem.

Zážitek, sebepoznání a propojení. To vše vám breathwork shamanic journey může přinést ve spojení s přírodou a v energii cyklů měsíce.

Vydejte se na sebepoznávací, dobrodružnou cestu do svého nitra a objevte své poklady i stíny.

KURZY Z ROKU 2024

UZAVŘENO - Přihlásit se mohou pouze účastníci kurzů 2024.

21 denní škola dechu online
90 denní mentoring - Zdravě dýchej

POSLECHNĚTE SI

ZMĚŘTE SI KVALITU DECHU