Členská sekce
Vzdělávací platforma, která vám pomůže k výsledkům!
Přestat soudit, začít ochutnávat a hlavně si hrát a chtít poznávat nové – nepoznané – to je klíč životu.
PLACENÝ OBSAH
Trénink dělá mistra. Každý den krok je cesta k úspěchu.

Škola dechu v Olomouci
Zažijte osobní setkání, kde dech ožívá!Měsíční intenzivní program, kdy vás síla kolektivní energie podpoří v praxi a přinese hlubší prožitek.
Naučíte se techniky, které zklidní mysl, zvýší energii a pomohou zvládnout stres – to vše v inspirující atmosféře skupiny.
Získáte nejen jasné vedení, ale také prostor pro dotazy a okamžitou zpětnou vazbu.

Osobní mentoring
Absolutní gamechanger v životě!Měsíční program s pěti intenzivními setkáními, kde vás krok za krokem povedu vstříc změně!
Zaměříme se na výsledky s důrazem na praktické použití. Naučíte se funkčně dýchat, zklidnit mysl a přeměnit stres na energii.
Navíc s mojí plnou podporou, videotutoriály a tréninkovým plánem na každý den.

33 dechových technik
Praktický průvodce na každý den!Objevte jednoduché a praktické techniky, které zklidní mysl, dodají energii a pomohou od stresu.
Díky digitální podobě máte praxi vždy po ruce – kdykoli a kdekoli. Tabulka účinků vám navíc pomůže s výběrem té nejvhodnější techniky.
Krátké, srozumitelné návody vám pomohou zapojit dech do každodenního života.
ZDARMA PO PŘIHLÁŠENÍ
Začít nebylo nikdy jednodušší. Dost výmluv - let's do it!

Absolutní základy
Začněte s dechem ještě dnes – zdarma!Rychlé, srozumitelné a navržené tak, abyste mohli začít ihned – kdykoli a kdekoli.
Objevte absolutní základy funkčního dýchání díky jednoduchým videotutoriálům, které jsou okamžitě dostupné.
Stačí jen začít zdravě dýchat a udělat první krok ke klidu, energii a lepšímu zdraví.

Dechové techniky
Každý měsíc nový klíč k lepšímu dechu!Během roku 2025 se postupně odemkne 12 volně dostupných dechových technik.
Jednoduché a praktické – všechny techniky jsou zdarma a kdykoli dostupné. Můžete zklidnit mysl, zvládnout stres a získat energii na každý den.
Objevte každý měsíc novou techniku a posuňte svůj rok 2025 k většímu klidu a energii!


OBSAH OTEVŘENÝ VŠEM
Ochutnávejte, relaxujte a objevujte. Vše je k mání.

Ranní dechpresso
Ochutnejte a začněte den funkčně!Ranních 7 minut, které vám změní život. Jednoduchý a funkční formát – pustíte a dýcháte.
Stačí ráno nasadit sluchátka, udělat si pohodlí, pustit audi a nechat se vést. Vaše praxe nikdy nebyla jednodušší a dostupnější.
Dechpresso vás energeticky povzbudí, prokrví tělo i mozek, vyčistí mysl a připraví vás na zbytek dne.

Funkční meditace
Objevte kouzlo funkčních meditací!Od srdce z lásky tvořené, o délce 10 – 15 minut, pro uvolnění těla, vyčištění mysli a pohlazení duše.
Funkčnost, jednoduchost a dostupnost. Stačí si lehnout, pustit a nechat se unášet rytmem dechu i příjemnou hudbou v pozadí. Uvolnění přichází.
Prostor, kdy si můžete věnovat čas pro sebe, udělat si pohodlí a na chvíli v tom spěchu zastavit.

Breathwork
Poznej shamanic journey a objev své poklady!Intenzivní seberozvojová 25 – 35 minutová práce s dechem, rytmem hudby i vedeným příběhem.
Zážitek, sebepoznání a propojení. To vše vám breathwork shamanic journey může přinést ve spojení s přírodou a v energii cyklů měsíce.
Vydejte se na sebepoznávací, dobrodružnou cestu do svého nitra a objevte své poklady i stíny.