DÝCHEJ LÉPE, ŽIJ DÉLE
Cesta k lepšímu zdraví začíná s každým nádechem!
Chceš začít, ale nevíš, jak na to? Rozumím ti a proto jsem pro tebe připravil 3 klíčové kroky, které ti usnadní start.
KLÍČ KE ZDRAVÍ, VITALITĚ A OSOBNÍMU RŮSTU
VÍCE ENERGIE
MÉNĚ STRESU
KVALITNĚJŠÍ ZDRAVÍ
SNADNÁ METODIKA
VĚDECKY OVĚŘENO
Jak správné dýchání zvyšuje energii a podporuje zdraví?
Lidské tělo může vyrábět až 100 % energie s dostatečným kyslíkem, ale bez něj klesá výroba na 5 %.
Až 80 % lidí dýchá neefektivně a jejich tělo pracuje s minimem kyslíku v buňkách, což přispívá k chronickému nedostatku energie i slabšímu zdraví.
Nauč se správně dýchat s těmito tipy a zvyš svou energii a zdraví. Začni hned dnes!
TOP 5 BENEFITŮ
- ZZískáš více energie a vitality pro každodenní výzvy i dlouhodobé cíle.
- ZNaučíš se efektivně zvládat stres i psychické potíže a posílíš duševní pohodu.
- ZZlepšíš svůj sportovní výkon, vytrvalost a schopnost regenerace organismu.
- ZPosílíš své zdraví i imunitu, zkvalitníš si spánek, zlepšíš si trávení a oddálíš projevy stárnutí.
- ZDíky 100 % produkci buněčné energie se staneš nejlepší verzí sama sebe.
A TAKHLE UŽ NE
- sČasto zíváš nebo si povzdechuješ a únavu během dne potlačuješ kofeinem?
- sDýcháš v průběhu dne nebo při sportu především ústy namísto nosem?
- sJe tvůj dech hlasitý a ty se často zadýcháváš i při mírném stoupání?
- sCítíš se ve stresu i napětí, cítíš se vyčerpaně a bez chuti do života?
- sMáš chronicky ucpaný nos, trpíš rýmou a v noci chrápeš nebo slintáš do polštáře?
JAKUB DOPORUČUJE
Inspirativní dechoviny každý měsíc!
INSPIRACE, VĚDECKÉ VÝZKUMY, TECHNIKY, TIPY A TRIKY
Chceš vědět, co se děje ve světě kolem funkčního dechu, jak ti dech může pomoci či kde se můžeme v nejbližší době potkat? Pokud ano, odebírej dechoviny a posaď se do první řady.
Dechovinky odesílám maximálně 2x do měsíce, žádný spaming každý den!